smegrm’s diary

さめくらげの日常を紹介✨

継続することの大切さ

こんばんは!
さめくらげです🐟

最近、1日1日終わるのが早すぎて
驚いてます。
もっと時間を大事にしなきゃなって
思いながらも、また一日終わってってしまう。

『昨日より今日は変われただろうか。』
まだまだ日々、反省点がたくさんある
私です。


今日は、何について書こうかな〜〜
て考えてたんですけど、、🤔
最近doTERRAを始めたので
それを絡めながら話そうかな〜なんて
思ってます😊

毎日飲み続けると決めた
オイルの『レモン🍋』
『オイルって飲んで大丈夫なの⁉️』😳😳


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はい!大丈夫なんです☺️
この1本1つで、色んな使い方があるんです!

サポートする主な症状と使い方

(気になる部分を🍋でマッサージ)

(水やお湯に2,3敵入れて飲むと
デトックス効果)

  • ストレス、疲労等(香りを吸入する)
  • 顔のくすみ(フェイシャルマッサージ)
  • 消化不良(キャリアオイルに数滴入れて

胃と足をマッサージ)

  • 集中力低下(香りを直接吸入するか、水に数滴垂らしたコップを近く)


レモン1つで、こーーーなに!使い方があるんですよ✨✨
びっくりですよね。レモン有能すぎます‼️

今までアロマオイルと言ったら
【匂いを楽しむもの】って決めつけてました。

doTERRAのオイルだからこそ
口にできるオイル😊素敵ですよね。

そして私は毎日、お湯に🍋を数滴入れて
飲むようにしました✨

継続するって簡単なようで難しいですが
飽き性でなかなか続かない私だからこそ、
しっかり続けて実際の効果を発信したい。
伝えたい。😌

ミネラルも同様に飲み続けて
しっかり代謝をあげて痩せやすい体づくりをすること。 

続けることでちゃんと効果・結果は出る!
そう思います。

doTERRAを始めて そしてブログを始めて
改めて、続けることの大切さを知りました☺️

これから
doTERRAで健康的な体づくりをして
どんどんdoTERRAの良さを
発信できたらと思います☺️

読んでいただいた方がいましたら、
ここまで読んでいただき
ありがとうございます😊🎵
thank you

皆さんにとって明日も
素敵な一日になりますように!

Have a nice day💕

体の事を考えてみる

こんにちは!!!
さめくらげです☺️

なんと…ついに!
登録して注文していたアロマオイルたちが
届きました🤩♥

箱を開ける前から
ワクワクが止まりません。

私が初めて登録して今回頼んだのは

  • アロマタッチキット
  • ミネラル
  • アロマオイル

も〜中身が、まあ!素敵😂✨

あんなに興味も全くなくて、
誘われても、興味ないからそっちのけだった私がいきなり初めてみました(笑)

doTERRAに突然飛び込んでみたきっかけは、
親から『やってみなよ!』って
言われてた事も、もちろんきっかけの1つでは
あるけど、
しっかり自分の体のことを考えてみよう
って思ったのがきっかけだったり。 

アロマ=香り
っていうイメージが強いけど
香りだけじゃなくて、日常生活において
色々な使い道があるのが
このdoTERRAみたい😊

そして!

今回紹介したいなと思ったものが
ミネラル

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ミネラルって何??
言葉では聞いたことあるけど
私も教わるまでは、わからなかったです!

体の不足しがちな栄養分を
補ってくれて健康的な体づくりをしてくれる!
いいことだらけ😋
これがdoTERRAのミネラルなんですって😊

結論から言うと
内から綺麗になろうね!てこと。😌🌿

どんだけ外を綺麗に着飾ってても
内がボロボロだったら、だめだよな。って
私も思いました😊

便秘気味の私がミネラルを飲み続けたら
どうなるのか?
他にはどんなメリットがあるのか、
飲んでみないことにはお伝えできないので
実際に試した結果をお伝えできたら
いいなと思っています☺️💕

ていうことで!
早速届いたdoTERRAの初商品✨
今日から試してみるぞ〜〜〜‼😃🎵

内から綺麗に

こんばんは!
さめくらげです☺️

コロナのワクチン打ってきました。
1回目だからか、特に痛みもだるさもなく
通常運転です😀✨✨

今日は、アロマオイルについて🎵、
最近、親の勧めで
doTERRAのアロマに登録しました🌿

正直最初は、まったく興味なくて
やりなよって言われてたけど毎回断ってました笑笑

なぜ、ついに登録したかというと
少しずつ、アロマオイルの魅力が
見えてきたからなんです!

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そして昨日
【ネイルオイル】
が作れるワークショップに参加してきました☺️

これもdoTERRAのアロマオイルを使用した
ネイルオイルを作り🥰

安心安全なオイル。

そして香りだけではなくて
色々な使い道がある。

例えば
バスボムを作ってみたり
美容液を作ってみたり
消臭スプレーを作ってみたり
芳香剤を作ってみたり
ハンドクリームを作ってみたり

香りだけじゃなくて
こんなにも使い道があるのが
doTERRAのアロマオイルなんですよ🥰

素敵ですよね!
私も本当に興味がなくて、むしろ
匂いが〜…ていう感じだったんですけど
doTERRAの魅力に気づいてしまいました😊

まだ始めたばかりで、語れることは
少ないですが、
色々勉強して、情報発信できるように
頑張ります😊  

そして今度ワークショップが開くことを
目標に✨✨

もっと知識をつけて
健康的な体づくりするぞ〜〜😚

少しずつ情報発信して行けたらなと
思います(^^)

今日も一日お疲れ様でした🐟
明日も素敵な1日になりますように。

私の愛用品【DUO】✨

こんばんは‼︎さめくらげです😊
今日はクレンジングを紹介!!!

DUOのクレンジングが最高にいい!!
と言う話について😊

なにがいいかって…✨

クレンジング・洗顔・マッサージケア・角質ケア・トリートメント
5つの役割をしてくれるんですよ〜〜🌿
私が1番最高だと思った点は
W洗顔が不要なところ‼︎

めんどくさがりやな私だからこそ
W洗顔しなくていいって所に
とても惹かれました😊💕

自分の肌の悩みに合わせて
5種類から選べる所も魅力的ですよね🤤❤︎

5種類あるけど何が違うのか?簡単に✨

赤: 乾燥、エイジングケア

青: くすみ

緑: 敏感肌、肌荒れ

黄色: 毛穴汚れ

黒: 毛穴汚れ(黒ずみなど)


ちなみに…
私は!黄色派です✨
なかなかお値段も高いですが、
初めて使った時は、感動しました🥺
『なんじゃこりゃあああ〜!』

ざらざらした部分がツルツルになっていく事を実感😂

一回使ったら
他のものが使えないくらい
私にとって最高なクレンジングなんです😌🌿

自分の肌に合わせて使い分けるのも
いいかもしれません🤤💕

乾燥がひどい今は
赤のDUOもオススメですね🥰

ぜひ一度試してみてください😚❤︎

  ⬇️ ⬇️ ⬇️ ⬇️CHECK⬇️ ⬇️ ⬇️ ⬇️


【ポイント2倍 12/4 21:00 - 12/10 22:59 】DUO ザ クレンジングバーム / クリア / バーム / バリア / ホワイト 90g メイク落とし 角質ケア 毛穴汚れ メイク汚れ 肌あれ W洗顔不要

私が会社を辞めた理由

なぜ会社を辞めたのか

-----私が会社を辞めた理由-----

  1. 給料が低くい+10年後もほぼ上がることは無い
  2. やりがいの『や』の字すらも無くなった事
  3. 毎日同じルーティンに耐えられなくなった事
  4. 上司含め、周りの人の働き方に不満を持つようになった

主に4つが辞める決め手となりました。

こういう風に思ってる時間が
もったいない。
毎日朝起きて、『行きたくない』『嫌だ』
って思いながら会社に向かっている私。

やりたい事がなくてとりあえずで
入社した会社だったしそりゃあこうなるよね。

『辞めよう』と強く思った日があって
今日こそは上司に辞めることを言おう。
後先の事は何も考えずに伝えました。

思ったままに行動したその日は
張り詰めていたものが消えて
なんだかスッキリしてました😂

突然のことだったってのもあって
まあ、色々な噂も経って
だれだれと喧嘩したんじゃないの?
=人間関係で辞めたんじゃないの?
辞めたあとでも
色々な噂が立ってたみたいです☺️

でももう辞めたから関係ない!と思って
割り切っていました。

人と一緒に働く事で
色々な不満が出てきて、なんで私ばっかり…
なんであの人はやらないの?、また私か。
など
多分自分は組織で働く事に向いてないんだって思いました。

結局…なにがしたいの?

やりたいことも明確になってないまま
違う所に入社したら、きっとまた同じ事になってしまうと思い
正社員
になる事を辞めました!!

そこで
パートなどをやりながら
自宅で働けないかな?と考え、
ブログを始めたわけです。😉

いずれは
在宅で稼げるようになりたいのです🐟

  • 明日からこうしよう
  • 来週からこうしよう
  • 来月からこうしよう

それは捨てて
今思ったら今やる。
今は今しかないのだから

私はまだ22歳。
たくさん挑戦する。

さめくらげがんばりますよ〜〜😊

おはようございます🐟

おっはよーございます〜!!☀
さめくらげです

昨日は、ブログを書こうと思って
寝てしまいました😪…

旦那は、朝早くに仕事へ向かいました。
私は、まだ面接の結果が来ず…

この一週間ずっと家にいて
家にいるからといって特に何やるわけでもなく、なんだか罪悪感でいっぱいです😅😅

早く働かないとって気持ちはむちゃくちゃあるのですが、結果が来るまでは。って。
すぐ違うところにも応募すればいい話なのですが、なかなかそれが出来なくて😅
何個も手つけれないな、、、という気持ちで
もやもやです🥶

とりあえず今日は早起きしたので
ノートを引っ張り出してきて、
やりたい事リスト
を書いてみてます。


〜したい。〜できたら。ではなく
〜する。〜やる。
という風に書く事が私の中での決まりです✨

そして叶ったら、できたら、
ありがとうの気持ちを込めて、
線を引きます😽

実際に書き出してみると
自分のしたい事が見えてきてより
明確になりそうです✨✨

とりあえず今は
『旅行に行く』を目指して!!!!

今日も皆さんにとって
素敵な1日になりますように☺️

Have a nice day💕

12月突入🎄

こんばんは さめくらげです😊

今年もあと1ヶ月となりました。
早くてびっくりですね‼️

6月末で退職して
約半年経ってしまいました。

今年は、半分しか仕事をしてない、、、

やばいな〜〜と思いながら
あまり焦りを感じてない自分…

働いてない期間が長すぎて
どんどん働きたくなくなってしまった
さめくらげです😭😭😭

しかし来年こそは‼︎‼︎
と色々と目標を立てて
年始を迎えられるように残り1ヶ月
大事にしたいと思います🥺


とりあえず旅行がしたい!!
色々したい事がたくさんあります😖✨


1日1日大切にしながら
生活したいと思います✨!!

そして今日より明日
明日より明後日。

がんばるぞ〜〜〜!!!!!